Описание
7 занятий по 2 часа, один раз в неделю, в течение 7 недель будут включать:
1. Что такое диетическая программа ГАПС? Какова связь между пищеварением, иммунитетом и работой мозга?
2. Какие проблемы со здоровьем объясняются синдромом ГАП. Как оценить состояние ГАПС человека, и какие лабораторные анализы могут быть рекомендованы.
3. Какие три основных компонента ГАПС. Рекомендуемые продукты и те, которые следует исключить. Готовим с ГАПС. Сопутствующие материалы: Кухонное оборудование для диеты ГАПС (Word); Рекомендуемые и Запрещённые продукты (PDF).
4. Этапы Вводной диеты ГАПС. Сопутствующие материалы: Описание этапов (Word); Основные рецепты (PDF).
5. Полная диета ГАПС. Сопутствующие материалы: Описание Полной диеты (Word), Дополнительные рецепты (PDF), Типичное меню (Word).
6. Как и когда использовать био-добавки, рекомендуемые для ГАПС. Особенности детоксикации. Какие изменения необходимо внести в образ жизни. Сопутствующие материалы: Типичные рекомендации по детоксикации и образу жизни (Word); Рекомендуемые процедуры (PDF).
7. Какие трудности и осложнения могут возникнуть и как их преодолеть. Как помочь семье с больным ребёнком. Как родить и вырастить здорового ребёнка. Вопросы и ответы. Сопутствующие материалы: Форма контроля режима и дневник питания (Word); Рецепт приготовления домашней формулы (PDF).
The course is based on the presentation for the GAPS practitioners provided
by Dr. Natasha Campbell-McBride.
Юлия –
Давно искала подобное, спасибо очень интересно!